Каллиграфия и здоровье

Человеческое здоровье напрямую зависит от физических упражнений, поскольку написание букв требует полного спокойствия и концентрации. В результате организм человека постепенно приходит в нормальный ритм работы, а сами движения кистью или пером помогают тренировать нервную систему и укрепить мышечную систему верхних конечностей. По своей сути искусство письма — это та же гимнастика. Занятия этим видом искусства позволяют забыть о проблемах и заботах, полностью сконцентрировавшись на движениях руки. Каллиграфия способствует укреплению мозга и развитию внимательности. Ритм, темперамент, рисование и воображение — вот малая часть того, за что отвечает правая доля мозга. Именно эти качества нужны для пациентов с нарушениями функций мозга, что существенно увеличивает их шансы на выздоровление.

В Центре патологии речи и нейрореабилитации г. Москвы медсостав всячески приветствует регулярное проведение занятий по каллиграфии, организованных сотрудниками Современного музея каллиграфии на территории клиники. Данный вид искусства оказывает серьезное влияние на психофизическое здоровье человека в целом. В процессе письма у пациентов включается в работу психомоторная механика, постепенно заново вырабатывается моторный автоматизм. Результаты показывают, что пациент, практикующий занятия каллиграфическим письмом, испытывает расслабление и эмоциональное спокойствие, выражающиеся в равномерном дыхании, замедлении пульса, снижении кровяного давления и уменьшении мускульного напряжения. Улучшаются ответная реакция, способность к дифференциации и определению фигур, а также способность к ориентации в пространстве. Практические и клинические исследования показывают положительное влияние лечения каллиграфическим письмом при мозговых и речевых расстройствах пациентов. При этом люди не боятся пробовать свои возможности в каллиграфии: независимо от того, получаются или не совсем некоторые элементы букв, вовлеченность в процесс создает уютную, теплую атмосферу, которая благотворно воздействует на эмоциональное состояние.

Каллиграфия и здоровье